צוות בנות נפרד ברעננה — אימוני כושר קרבי לבנות בהדרכת בוגרות יחידות מיוחדות. הכנה למיון לוחמות ולגיבושים. אימון ניסיון חינם.
אינסיין › כושר קרבי לבנות › כושר קרבי לבנות ברעננה
צוות הבנות ברעננה מתאמן בפארק רעננה, הריאה הירוקה של העיר. היתרון המרכזי כאן הוא נגישות: השבילים הארוכים, המדשאות והמרחבים הפתוחים מאפשרים מפגש אימון מלא במקום אחד, בלי נסיעות ארוכות — וזה מה שמאפשר לחניכה להגיע שלוש או ארבע פעמים בשבוע לאורך חודשים במקום פעם בשבוע.
בתוך אותו מפגש אפשר לעבוד על ריצות סיבולת, אינטרוולים, תחנות כוח ותרגילי שטח. התדירות הזו היא בדיוק מה שבונה תוצאה במיון לוחמות: לא אימון אחד קשה, אלא הצטברות של חודשים. הצוות משרת את רעננה, כפר סבא, הוד השרון והסביבה.
מיקום האימונים: רעננה, פארק רעננה. מעל 25 בוגרות מהצוות ברעננה בשירות קרבי ומשמעותי.
הבאנו בנות לכל יחידה בצה״ל שבנות יכולות להתקבל אליה — עוקץ, יהל״ם, חובלים, רוכב שמיים, מורן, קורס טיס, ילת״ם, 504, יחידת המסתערבים, וכל המסלולים הקרביים הפתוחים לבנות: קרקל, בארדלס, אריות הירדן, חיל האוויר, חיל הים, איסוף קרבי וימ״ס.
צוות הבנות ברעננה מתאמן ברעננה, פארק רעננה. פארק רעננה מאפשר לבנות לעבוד על ריצות סיבולת, אינטרוולים ותחנות כוח באותו מפגש, בסביבה נגישה שמאפשרת להגיע גם ארבע פעמים בשבוע בלי נסיעות ארוכות.
מיון לוחמות הוא שער הכניסה לשירות קרבי לבנות, ונדרש בו פרופיל 72 ומעלה. בצוות הבנות ברעננה ההכנה בנויה בדיוק סביב מה שנבדק שם — סיבולת, כוח, עבודת צוות וחוסן מנטלי.
בפארק רעננה — שבילי ריצה ארוכים, מדשאות ומרחבים פתוחים שמאפשרים אימון מלא במקום אחד.
כן. רעננה וכפר סבא צמודות, ולצוות מגיעות בנות משתי הערים וגם מהוד השרון והסביבה.
זה הדבר המשפיע ביותר. מיון לוחמות נבנה מהצטברות של חודשי אימון ולא מאימון בודד, ולכן הנגישות של פארק רעננה — שמאפשרת להגיע שלוש-ארבע פעמים בשבוע — היא יתרון אמיתי.
אינסיין — כושר קרבי לשירות משמעותי ויחידות מיוחדות.