אימוני כושר קרבי למגדל העמק והסביבה — הכנה לצבא, לגיבושים וליחידות מובחרות. ממגדל העמק ומעמק יזרעאל מתאמנים בקבוצת חיפה. אימון ניסיון.
אינסיין › הצוותים שלנו › כושר קרבי מגדל העמק
כושר קרבי מגדל העמק נועד לבני נוער מהעיר שעל הגבעות בין עמק יזרעאל לנצרת, ומתכוננים לגיבושים וליום סיירות. מיקומה של מגדל העמק על צירי התנועה המרכזיים של העמק, סמוך לצומת גולני ולכביש 6, הופך אותה לנקודת פתיחה נוחה לכיוון הצפון והחוף. באינסיין ההכנה מתמקדת ביכולות הנבחנות בפועל במיונים: סיבולת, נשיאת משקל, זחילות ומשימות צוות, בקבוצות קטנות של עד 24 מתאמנים ובהנחיית מדריכים בוגרי היחידות המובחרות.
ממגדל העמק מגיעים לאזור האימונים בנסיעה סבירה: הקבוצה הקרובה מתאמנת בחיפה, בביץ׳ קלאב שבחוף הכרמל, כ-40 דקות מערבה. אינסיין הוא שירות אזורי ואיננו מקיימים אימון קבוע במגדל העמק. למי שהמרחק לחיפה מאתגר לאורך זמן קיימים גם קורסים דיגיטליים לתרגול עצמאי לפי אותה שיטה, ואימון ניסיון חינם פתוח לכל מתאמן חדש.
הקבוצה הקרובה אליכם פועלת בחיפה (חיפה, ביץ׳ קלאב חוף הכרמל) — ממגדל העמק נוסעים מערבה בכביש 73 ומשם לכביש 6 וכביש 70 לכיוון חיפה, נסיעה של כ-35 עד 45 דקות עד לחוף הכרמל בחיפה. האימון כולל ריצות שטח, כוח וסיבולת, אלונקות וסחיבות, תרגולי חוסן מנטלי וסימולציות גיבוש — בהתאמה אישית לכל חניך ממגדל העמק.
בוגרי הצוות בחיפה כבר התקבלו ליחידות המובחרות והמיוחדות של צה״ל — בהן יחידה 669.
חניכים מגיעים מכל רחבי מגדל העמק — מרכז העיר, השכונות הוותיקות והשכונות החדשות שעל גבעות מגדל העמק.
וגם מהיישובים הסמוכים: יקנעם, נצרת, נוף הגליל, עפולה ורמת ישי.
מדריכים בוגרי היחידות המובחרות · קבוצות קטנות (מדריך על כל 24 חניכים) · הכנה ממוקדת לגיבושים וליום סיירות · דירוג 5.0 עם מאות ביקורות בגוגל · מאות בוגרים בשירות מובחר.
ההמלצה היא להתחיל להתאמן שלוש שנים לפני הגיוס — מכיתה י׳ — כדי להגיע להכשרה מיטבית. זה הזמן שמאפשר לבנות בסיס אירובי וכוח בהדרגה, בלי פציעות, ולהגיע למיון כשהכושר כבר לא מה שמעסיק אותך. מי שמגיע בזמן קצר יותר — זה לא האידיאל, אבל נבנה תוכנית שממצה את הזמן שיש ונעשה את המקסימום להכין אותך. הדבר הכי חשוב הוא להתחיל עכשיו.
אינסיין פועלת כשירות אזורי ולא מקיימת קבוצה קבועה במגדל העמק. הקבוצה הקרובה מתאמנת בחיפה, ולמי שמעדיף להתאמן מהבית זמינים גם הקורסים הדיגיטליים.
האימונים מיועדים בעיקר לבני נוער (כיתות י׳–י״ב) שמתכוננים לגיבושים וליחידות מובחרות, אך אפשר להתחיל בכל גיל שבו נערכים לגיוס. נתאים את ההכנה לרמת הכושר ולמטרה של כל חניך ממגדל העמק.
קבוצת הכושר הקרבי הכי טובה שיש. המאמנים הכי איכותיים, שלא מוותרים עלייך, לא משנה באיזה מצב פיזי או מנטלי אתה נמצא. אני למדתי ולומדת מהם הרבה, ויודעת שבזכותם ובזכות המאמצים אגיע רחוק — וגם כל אחד ששם!
מעיין ק. — Google
אינסיין הכושר קרבי הכי טוב בארץ, ולא — אני לא מדברת רק על הרמה, אני מדברת גם על המשפחה והחברים שלקחתי מהמקום. המאמנים עזרו לי לא רק מבחינה גופנית אלא גם מנטלית. אז בקיצור, אינסיין הכושר קרבי הכי טוב שיצא לי להכיר.
עדי — Google
אינסיין — כושר קרבי לשירות משמעותי ויחידות מיוחדות.