אימוני כושר קרבי לגן יבנה והסביבה — הכנה לצבא, לגיבושים וליחידות מובחרות. גן יבנה סמוכה לאשדוד, שם מתקיימים אימוני החוף שלנו בחוף הקשתות. אימון ניסיון.
אינסיין › הצוותים שלנו › כושר קרבי גן יבנה
כושר קרבי גן יבנה נועד לנערים ולנערות מהמושבה שרוצים להיכנס לצבא בכושר של לוחם ולא מנקודת אפס. גן יבנה, מושבה ותיקה שהוקמה בשנות ה-30 וממוקמת ממש ממזרח לאשדוד, הפכה בשנים האחרונות ליישוב מגורים צומח למשפחות צעירות. באינסיין הנוער מהאזור מתאמן בקבוצות קטנות של עד 24 איש, בליווי מדריכים שהם בעצמם בוגרי היחידות המובחרות. אנחנו לא מוכרים סיסמאות אלא בונים גוף וראש שיעמדו בדרישות של גיבוש אמיתי.
כל מסלול אצלנו מדמה את יום המיון: ריצות מדף, זחילות, נשיאת אלונקה, תרגילי צוות ולחץ מנטלי, כדי שהמתאמן ידע מראש למה הוא נכנס. אנחנו שמים דגש על התקדמות אישית ומדודה, כך שכל אחד רואה שיפור מאימון לאימון. עם מאות בוגרים שכבר עברו את התהליך ודירוג 5.0 ממאות ביקורות, גן יבנה נהנית מקרבה יוצאת דופן לקבוצת האימון באשדוד. אימון ניסיון ראשון הוא חינם וללא התחייבות.
הקבוצה הקרובה אליכם פועלת באשדוד (אשדוד, חוף הקשתות) — מגן יבנה נכנסים מערבה לכביש 4 ומגיעים לאשדוד (חוף הקשתות) תוך כ-10 דקות בלבד, מרחק של כ-7 ק"מ. זו אחת הנסיעות הקצרות ביותר לקבוצת אינסיין באזור.. האימון כולל ריצות שטח, כוח וסיבולת, אלונקות וסחיבות, תרגולי חוסן מנטלי וסימולציות גיבוש — בהתאמה אישית לכל חניך מגן יבנה.
חניכים מגיעים מכל רחבי גן יבנה — המושבה הוותיקה, שכונת נאות גן והרחבות המגורים החדשות של גן יבנה.
וגם מהיישובים הסמוכים: אשדוד, יבנה, בני דרום, קבוצת יבנה וכפר מרדכי.
מדריכים בוגרי היחידות המובחרות · קבוצות קטנות (מדריך על כל 24 חניכים) · הכנה ממוקדת לגיבושים וליום סיירות · דירוג 5.0 עם מאות ביקורות בגוגל · מאות בוגרים בשירות מובחר.
גן יבנה צמודה לאשדוד ממזרח, ולכן קבוצת האימון בחוף הקשתות באשדוד נמצאת במרחק של כ-10 דקות נסיעה בכביש 4 בלבד. אינסיין לא מתאמנת בתוך גן יבנה עצמה, אבל הקרבה הופכת את ההגעה לפשוטה מאוד.
ההמלצה היא להתחיל להתאמן שלוש שנים לפני הגיוס — מכיתה י׳ — כדי להגיע להכשרה מיטבית. זה הזמן שמאפשר לבנות בסיס אירובי וכוח בהדרגה, בלי פציעות, ולהגיע למיון כשהכושר כבר לא מה שמעסיק אותך. מי שמגיע בזמן קצר יותר — זה לא האידיאל, אבל נבנה תוכנית שממצה את הזמן שיש ונעשה את המקסימום להכין אותך. הדבר הכי חשוב הוא להתחיל עכשיו.
האימונים מיועדים בעיקר לבני נוער (כיתות י׳–י״ב) שמתכוננים לגיבושים וליחידות מובחרות, אך אפשר להתחיל בכל גיל שבו נערכים לגיוס. נתאים את ההכנה לרמת הכושר ולמטרה של כל חניך מגן יבנה.
קבוצת הכושר הקרבי הכי טובה שיש. המאמנים הכי איכותיים, שלא מוותרים עלייך, לא משנה באיזה מצב פיזי או מנטלי אתה נמצא. אני למדתי ולומדת מהם הרבה, ויודעת שבזכותם ובזכות המאמצים אגיע רחוק — וגם כל אחד ששם!
מעיין ק. — Google
אינסיין הכושר קרבי הכי טוב בארץ, ולא — אני לא מדברת רק על הרמה, אני מדברת גם על המשפחה והחברים שלקחתי מהמקום. המאמנים עזרו לי לא רק מבחינה גופנית אלא גם מנטלית. אז בקיצור, אינסיין הכושר קרבי הכי טוב שיצא לי להכיר.
עדי — Google
אינסיין — כושר קרבי לשירות משמעותי ויחידות מיוחדות.